老獅說是誰？掌握短影音時代的自媒體課程教練團隊
在這個資訊以秒更新、流量稍縱即逝的短影音時代，「老獅說」是一個為個人品牌而生的短影音陪跑教練團隊。
我們相信，短影音不只是拍得漂亮，更重要的是「拍得對、說得準、放得巧」——只有真正講好故事、踩準節奏，內容才能打動人心、讓觀眾記住你、信任你，最終轉換為品牌價值與實際收入。
老獅說誕生的初衷，就是想幫助更多創作者、自由工作者、自媒體經營者，突破「不會拍、不敢拍、不知道怎麼拍」的三大關卡，用短影音這個最有力的內容媒介，快速建立信任感、放大影響力、甚至開啟個人變現之路。
不管你是剛開始經營的0粉創作者，還是卡在瓶頸的經營型KOL／自媒體主，又或是正在轉型做線上課程、接案、數位產品販售的品牌經營者，老獅說都能提供：
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由淺入深的課程設計（從腳本、拍攝、剪輯到平臺邏輯）
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小班實戰操作與一對一精準調整
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課後陪跑社群與顧問級諮詢支援
我們不做空泛激勵，只教真正有效的方法。
老獅說不是一門課，而是一段創作者養成的旅程。我們希望陪你走過從「沒自信」到「能變現」的每一個轉捩點。
圖說：「老獅說」實體跟線上教學課，有幾百位學生參加，學習如何掌握短影音。
為什麼選擇「老獅說」？三大關鍵，讓企業短影音穩定出圈、創造績效
在短影音爆發的當下，市場上教學資源充斥，卻鮮少有團隊能真正結合策略思維、內容實戰與商業成果。這正是「老獅說」與眾不同的原因。
我們不是影音製作公司，也不只是拍片教練，而是專為品牌量身打造的影音成效顧問團隊。選擇我們，代表你選擇一條清晰、有方向的影音行銷升級路徑。
1️⃣ 第一線實戰團隊，來自品牌操作現場
我們的講師與顧問，背景涵蓋品牌策略、社群經營、短影音內容創作、業績轉化等關鍵環節，不是紙上談兵，而是長期深耕市場的操盤者。
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不只教你怎麼拍，更知道什麼該拍、為何這樣拍。
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所有建議皆基於實測經驗，不是理論輸出，是成果複製。
2️⃣ 一條龍執行方案，從定位到變現不落空
我們理解，每個品牌所處的階段不同：有些正在建立聲量，有些要強化轉單，有些需要團隊升級內部能力。
因此老獅說提供模組化＋客製化的解決方案：
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企業內訓與品牌陪跑顧問
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短影音腳本策略與數據分析
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全流程代操（企劃＋拍攝＋剪輯＋發布＋優化）
無論你要培養團隊還是要直接出成效，我們都能依目標靈活搭配。
3️⃣ 成效導向內容，結合品牌靈魂與平臺節奏
短影音不是單靠流量堆疊，更不是千篇一律的抖音風格。我們幫助品牌釐清：
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你的內容要傳遞什麼信念？
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你的受眾在平臺上怎麼消費資訊？
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數據如何持續優化內容與投資報酬？
我們重視風格統一性、節奏掌握與受眾互動深度，並以數據回饋持續迭代，不讓影片只是「被看見」，而是能真正創造商業價值與品牌記憶點。
圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的學生流量案例。
老獅說的四大核心服務：
讓短影音成為你品牌突圍與轉換的引擎
我們從教學、策略、顧問到代操，全面提供影音時代下品牌必備的內容武器。不論你是剛起步的個人品牌經營者，還是希望團隊升級短影音戰力的企業，我們都有系統化方案協助你快速上手、穩定發聲、精準轉換。
📚 個人品牌課程 × 自媒體短影音教學
從0到1，打造可被看見的個人品牌影像力
適合對象：
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創業者、斜槓職人、自媒體經營者
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想用內容打造專業形象與變現機會的人
課程形式：
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線上影音課程、實體講座、虛實整合密集營
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提供講義＋案例解析＋現場練拍實作
課程內容包含：
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自媒體商業模式設計
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品牌人設設定與受眾定位
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腳本企劃與語言節奏設計
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手機拍攝技巧、Reels／抖音剪輯術
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各大平臺演算法攻略與內容佈局策略
課程特色：
零基礎也能拍出高觸及影片，一步步陪你從創作者→個人品牌經營者
🏢 商業短影音企業內訓
強化團隊短影音實戰力，打造企業內容自產體系
適合對象：
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企業行銷部門、公部門、教育訓練單位、連鎖品牌總部
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希望培養團隊影音產能、降低代操成本者
訓練模式：
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客製化企業專屬內訓方案
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可搭配部門目標與品牌風格設計內容
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現場實作＋專屬教材
訓練重點：
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如何設定品牌風格與影音主軸
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團隊分工與拍攝 SOP 建立
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實拍實剪演練，結訓後即可內部產製內容
訓練效益：
強化內部產製能力，不再依賴外包，創造更一致且有機的品牌聲量
🧠 短影音顧問服務（策略＋陪跑）
品牌沒方向？我們幫你定策略、陪你走轉型路
適合對象：
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有品牌／帳號但卡關的創作者或團隊
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想做內容但缺乏方向與節奏管理者
顧問內容：
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品牌定位分析、受眾輪廓建構
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內容選題與腳本風格制定
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週期性內容排程與主題規劃
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成效數據回顧與優化建議
服務模式：
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月顧問制（1v1／企業顧問）＋定期共創會議
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可加入帳號陪跑、編輯會議、腳本審核流程
特色：
我們不只是幫你拍影片，而是建立一套能持續說對話的內容架構與產製節奏
🎬 短影音項目代操｜交給我們，一站到位
內容想做但沒時間？我們幫你搞定所有繁瑣細節
適合對象：
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忙碌的老闆／品牌主／行銷主管
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新品牌要快速打開市場聲量者
服務內容：
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一站式代操：腳本撰寫、拍攝執行、剪輯調色、文案撰寫、發布與成效追蹤
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客製化風格設計，確保品牌一致性與辨識度
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各平臺格式調整，適配抖音、Reels、YouTube Shorts 等主流平臺
執行優勢：
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結合數據回饋與市場趨勢調整內容
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提供每月成效報告，讓你看見互動成長與轉換成果
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彈性合作期，適合專案推廣或長期品牌陪跑
圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的醫生百人教學班。
邀約演講案例分享
醫師不是為了紅，而是為了「被記得」
在與許多醫療專業人士合作的過程中，我們深刻體會到：
醫師經營自媒體，不是為了成名，而是為了讓患者記得「我是誰」。
這正是老獅說持續推動自媒體課程、個人品牌課程的初衷與價值。
📌 專業場域邀約實績
近期，老獅說受邀參與《白袍人生學院》年會，與現場超過 100 位執業醫師進行交流，分享主題為：
〈醫師如何經營個人品牌與自媒體〉
—— 從信任出發，而非流量導向的短影音策略
這不只是單向的演講，而是一場真正的雙向對話。我們深入探討專業人士在自媒體經營上的五大常見盲點：
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排斥心理：「我只想當好醫師，社群不是我的事」
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內容困境：「我不會拍／沒內容／講話不自然」
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角色誤解：「我不想當網紅，也不想露臉」
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成效焦慮：「影片沒人看，是不是代表沒價值？」
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變現迷思：「我不想硬推療程，但做這些內容到底為了什麼？」
🧠 我們的回應與陪伴策略
我們分享一個核心觀念：「真正有價值的內容，是讓專業被理解，而不是被掩蓋。」
醫師每天對患者說的話，就是最自然的內容來源。當這些語言被轉化成影片或貼文，就已經在建立個人品牌的信任基礎。
曾有一位醫師學生，在完全沒有社群經營經驗的情況下，從參與我們的課程開始，逐步建立穩定的內容節奏。最終，不僅打造出屬於自己的專業形象，也成功開立診所並穩定經營，如今已是地區內備受信賴的代表人物之一。
🌱 老獅說能帶給專業領域什麼？
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一套系統化自媒體課程與陪跑模式，不讓專業者迷失在短影音浪潮中
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教你如何「不當網紅」也能讓內容自然被看見
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協助你從專業工作者 → 被記住的人 → 品牌代表人物
圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的保險業百人教學班。
來自保險業現場的迴響：學會影片，不是為了紅，是為了被理解
拍產品不如拍故事，短影音是你說出價值的起點
除了長期投入醫療專業領域的自媒體教學，老獅說也持續與各大企業合作，協助業務與品牌團隊掌握短影音與個人品牌經營的核心能力。
最近，我們連續幾週奔走南北，來到南山人壽斗六通訊處，開設了一場【商業短影音實戰課程】。
當天的學員橫跨不同世代，甚至不少已年過半百的資深業務同仁，每一位都用行動展現了學習熱情，讓這堂課成為我們今年最動人的一場教學。
🎙️ 現場回饋，點出自媒體最本質的價值
其中一位學員大姐在課後這麼說：
「老師，我知道自己拍得不夠好，但我學得很開心，因為我終於搞懂什麼是短影音了！」
「拍攝技術可以外包，但定位跟商業邏輯，是我要自己想清楚的。」
這句話，正是我們一直想傳遞的觀念：
🔑 短影音的本質，不是炫技，而是價值的呈現
這堂課，我們沒有拋出艱澀術語，而是用最接地氣的方式，帶領學員一步步完成自己的內容：
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✍️ 從定位思維：釐清我是誰、要跟誰說話
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🧠 到內容邏輯：了解客戶為什麼要看我
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✂️ 再到剪輯實作：不靠特效也能說好故事
有的學員拍了人生第一支影片、
有的第一次理解演算法背後的思維、
更有人當場突破心防，勇敢入鏡！
💡 我們相信：
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技術可以學，但價值主張只能由你說出最有力
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內容不是為了取悅演算法，而是為了縮短信任距離
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真正有效的商業短影音，是有目的、有情感、有脈絡的溝通工具
🤝 不一定要成為KOL，但你值得有自己的舞臺
我們始終相信：不是每個人都想當網紅，但每個人都值得一個說故事的方式。
而短影音，就是現代職場與商業社會中，最具影響力的個人品牌工具。
圖說：「老獅說」短影音企業內訓、顧問、代操服務。
適合對象：這些人最需要老獅說的陪跑
在這個資訊快轉、每秒都在洗版的時代，與其被動追趕演算法，不如主動建立一個被看見、被記得、被信任的個人品牌。而老獅說，就是你在這條自媒體路上最可靠的陪跑者。
我們的服務，特別適合以下幾種族群：
✅ 想開始經營自媒體的個人／專業人士
不論你是醫師、律師、講師、顧問，還是擁有一技之長的自由工作者，只要你希望透過影音說出自己的價值，建立被信任的專業形象，老獅說的個人品牌課程能幫助你從零開始，打造清晰定位、找到內容靈感、養成穩定輸出的節奏，開啟屬於你的影響力之路。
✅ 害怕鏡頭、不知道怎麼拍的內容創作者
我們最常聽到學員說：「我不會拍、不敢拍、也不知道拍什麼。」老獅說的自媒體課程不只教你技術，更陪你突破心魔，從腳本邏輯、語言節奏、鏡頭情緒，到真實上鏡練習，幫助你把每支影片都拍得「有感、有用、有影響力」。
✅ 行銷預算有限但渴望曝光的新創／斜槓品牌經營者
短影音是新創品牌與小眾市場最低成本的聲量放大器。老獅說提供策略課程、顧問陪跑與帳號規劃三合一方案，讓你用有限的預算做出長遠的聲量與信任累積，跳過瞎拍與卡關期，直接進入穩定產出的節奏。
✅ 想把專業變現，打造個人IP的內容工作者
你已經有內容，但轉換效果不如預期？或是產出量不足、互動感低？我們不只幫你解決「拍得好不好」，更幫你建立「誰該看你、為什麼要看你、看完該做什麼」的商業邏輯。讓你的每支影片，不只是作品，而是通往信任與成交的橋樑。
為什麼「現在」是你進入短影音市場的關鍵時刻？
短影音早已不是曇花一現的風潮，而是當今內容行銷的主戰場。不論是 TikTok、Reels 還是 YouTube Shorts，用戶的觀看習慣正快速朝向「短、快、強」的節奏轉變。在這樣的內容環境裡，還沒上場的品牌，等於正在被市場遺忘。
如果你還在觀望，不妨看看這幾個明確的訊號：
📱 注意力經濟下，短影音最能瞬間抓住眼球
過去你可能花3分鐘說一個故事，現在觀眾只給你3秒決定是否留下。短影音已成為打造第一印象、建立記憶點與情感連結的最快捷徑。
🔍 各大平臺的演算法，都在幫影片衝流量
不論你在哪個平臺，現在只要你發影片，就有機會被更多人看見。演算法大勢已明：圖文被壓縮、影音被放大。此時進場的人，享有的是「紅利期」的曝光機會。
🧠 信任來自熟悉，熟悉來自穩定的影音出現
在競爭激烈的市場，**誰讓用戶常看到、誰就更有機會被信任。**現在的觀眾不只看你賣什麼，更在乎你「值不值得相信」。短影音，是你與觀眾縮短信任距離的最好方法。
🚀 對手已經拍起來了，你還在等什麼？
不論你是診所、補教業、零售商或是內容創作者，**你的競爭對手，可能正在用短影音搶你未來的客戶。**現在進場，還趕得上紅利；再晚一步，就只能追著別人的聲量跑。
別再等「準備好了才開始」的那一天
因為內容行銷，從來都是一邊做、一邊找節奏。
而老獅說，會是你在這條影音路上最值得信賴的夥伴。
我們不只教方法，更陪你實作；
不只談流量，更在意成果。
我們特別適合這些你：
✅ 想建立個人品牌，透過內容累積專業影響力
✅ 希望讓診所、事業、產品被更多人看見與理解
✅ 想帶領團隊進入影音時代、建立穩定內容節奏
✅ 或是，卡在第一支影片、還不知從哪裡開始
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彰化短影音實體課報名方式
當你閱讀到這裡，我們想說的很簡單：臺北電商影音代操推薦
如果你還在猶豫要不要做短影音，那就從現在開始吧。臺北商業短影音社群經營課程
你可能會覺得自己還沒準備好、不懂拍攝、不會剪接、不知道說什麼、沒有人設風格、更怕沒人看。但事實是——你永遠不會等到一個完美的開始時機，因為「做」本身就是最好的準備。臺中短影音公開班適合商業用途嗎
我們打造這堂課，不是為了讓你多會拍一支影片，而是為了讓你開始做，並且願意持續做。短影音不是一場比資源的戰爭，而是一場誰能持續說出好故事、誰能快速引起共鳴、誰能跟得上節奏的內容競賽。高雄短影音實體課程學員心得
而「老獅說」的角色，就是陪你一起走這條內容創作的路。新竹短影音代操推薦
如果你是個人創業者、導師、顧問：苗栗短影音公開班有教剪輯嗎
你已經有知識、有經驗、有專業，但總覺得沒有人聽見你。短影音將是你最有效打開「他人視角」的敲門磚，我們教你怎麼用故事，讓人聽你說完第一句，也記住你這個人。
如果你是診所、醫美、健身房等在地服務型事業：臺北教育產業短影音代操推薦
你不需要砸重金做廣告，只要讓現場故事被看見，你就能讓潛在客戶主動靠近。從真實顧客回饋、現場流程紀錄、醫師/教練的個人魅力切入，我們教你怎麼做內容，才不會變成生硬的業配。
如果你是品牌電商經營者：高雄短影音企業培訓可以一次訓練多部門嗎
商品再好，沒有露出、沒有情緒、沒有溝通，就沒人會買單。我們幫你拆解如何用短影音創造熟悉感、信任感與購買行為，也協助你建出內容製作的流程，不讓靈感斷層成為停更的藉口。
我們相信：內容是可以學會的，影響力是可以打造的。新北短影音代操品牌推薦
這堂課的設計，不只是要給你「技術」，更是幫你建立一套「內容思維」：
怎麼選故事、怎麼找到切入角度、怎麼快速產出、怎麼不踩流量陷阱、怎麼讓觀眾留下來，甚至追蹤你、記住你、轉發你。
情人節感言（一） 今年巧了，2月14日遭遇正月十五，外國的情人節與中國的情人節重疊，無論崇洋的還是排外的都聚精會神地過起了這幾十年不遇的雙情人節。 朋友年近半百，在情人節感言中說，沒情人，只想與糟糠之妻廝守終生，每天都是情人節。我暗贊此語，表面上卻與他調笑了一番。我是被浪漫大潮沖著學浪漫的人，往年今日總是買盆鮮花讓人送到妻子單位，今年由于全家在大哥家聚會，這點浪漫也免了。 兩個侄女正處花季，每人都收到了大束鮮花，一個是送上門的，一個是從外地快遞過來的，給這么美好的節日增添了許多喜慶。 端詳著這些價格不菲的鮮花，我想到了時代進步。四十年前中國很少有人在情人節送鮮花，溫飽還沒有完全解決呢，送什么花呀，不如送幾斤點心送幾塊糖實惠。國家富裕起來后才開始有人厭倦了物質層面的東西，轉為精神層面的追求。鮮花替代了媒人，花語取代了話語。一些少男少女也許記不住簡單的唐詩宋詞，卻對幾朵玫瑰代表著什么含義爛熟于心。我盡管學著浪漫，卻對玫瑰花語知之甚少。在我看來，一朵與十朵乃至九百九十九朵玫瑰的區別就是花錢多少，大方程度高低。也許少男少女們會笑我老土，可是，像我這種年過半百的小老頭能夠容忍玫瑰花就已經夠意思了。面對九百九十九朵玫瑰，許多像我一樣年紀的老頭會抱怨，小敗家子，花那么多錢買點吃的多好呀。 我覺得，情人節的玫瑰花見證了世界文化的溶合，代表了國民素質的提升，體現著人類文明的進步，反映著祖國發展的日新月異，有必要，有品味，有道理，今年晚了，明年我也給山妻送幾枝。 情人節感言（二） 很晚才知曉，今天十二月十四日，是情人節，其實是西方人的節日。傍晚看到大街小巷，鮮花嬌艷奪目，賣花的其實比買花的更多，原因不言而喻了。現在的人對“情人”理解意義不同，情人的說法有不用，含意也就不同，每個人都是有情的人，這個“情”是親情，友情，戀情……通常親情，友情不用“情人”這個詞，會覺得怪怪的，會是親人，友人。“情人”這個詞常用在戀人之間，戀人也叫情人，就是相愛的人，是愛情。不是有情人節嗎？也可以叫戀人節，愛人節。還有的人認為，情人就是超出朋友關系的，可以無話不談，但絕對沒有肉體關系的那種所謂的“藍顏”或“紅顏知己”。其實情人很廣義地講，應該是很深厚的友人。 情人，是可遇不可求的，不要一味地去強調每個人都必須有情人，生活才算完美。再完美的婚姻，如果不精心去培育、去灌溉，也會出現瑕疵，天長日久也會枯萎。不是所有的愛都堅不可摧，不是所有的感情都經得起考驗。王子與灰姑娘，永遠只存在與童話中，可望而不可及，很美。但不屬于你和我，很多事情，只有上帝知道。 一個人生活，可以很快樂！可是，只有一個人，便不能說是幸福。每個人的人生必須有自己的另一半，才算完美。因為有你，這個情人節有了浪漫，一切都很溫暖。我要讓你懂我全部的心思，一個微笑，一個眼神，都是默契。我愿意走入你的心田，成為另一個你。在愛情的國度里，總會有一個主角一個配角，累的永遠是主角，傷的永遠是配角。人生可以重復著初戀，卻不可以重復著后悔。(www.lz13.cn)我對愛理解的很簡單，不論是情人還是愛人，我只求你懂我、呵護我就足夠了，我不求深刻，更不求浪漫，只求簡單… 我希望每天都是情人節，有愛情的地方，就有戀人；每天都是光棍節，有男人的地方，就有光棍；每天都是感恩節，有恩人的地方，就有感恩；每天都是中秋節，有團圓的地方，就有中秋。每天都是母親節，有母親的地方，就有母愛；每天都是節日，每天都需要有愛。 滿天星光，最愛你許過愿望的那一顆，鮮花綻放，最愛你精心為我摘下的那一朵，曼妙旋律，最愛你為我而高唱的那首歌。情人節快樂！ 情人節感言（三） 年輕的時候不曾擁有情人節，這樣的洋節，在我的的步履中是沒有記憶的。倒是近幾年，越來越能感受到節日的氣氛。各大酒巴、西餐廳前幾個星期就打出了各路新鮮項目，花行的玫瑰琳瑯滿目，只等情人們前去挑選。可以想象，沉浸在濃情蜜意中的有情人是在一種怎樣的期待中等待節日的到來。 今晚無月，可是在情人們的眼里會升起一輪明月，在各自的心里化成綿綿的詩意，傳遞給對方暖暖的深情。今夜沒有光輝，那漫天的星輝是情人們的眼睛，晶瑩剔透，書寫著圣潔，給夜的寂靜增添了幽雅的韻味。 時間是吝嗇的，一年只給你一天的浪漫和溫馨，讓你在這樣的日子滿載而歸。當節日的鐘聲敲響了明天，是否還是濃濃的情人節特有的天地，可以任意揮撒思念和誓言，讓對方飽嘗愛情的完美。如果是這樣，是這樣的地久天長，那么情之所至，情之沒有終點，乃是人生最幸福的擁有。我愿看著這樣的廝守無論貧窮，無論富有，能夠走向生命的盡頭，把下輩子栓在一起，好好地續寫不盡的前緣。 溫馨的節日，造就溫馨的畫面。每年的今天都會留下無數美麗的故事盛裝著情人節的祝愿，讓時間去咀嚼其中的甘甜。在今天這個情人獨有的日子，我靜靜在電腦前，寫下我的祝福和祈愿：愿天下有情人共享良宵，愿所有情人譜寫真誠和善意，面對風雨相互依存，在每一個不是情人節的日子，走過坎坷和艱辛。 記者節感言 母親節感言 幸福的感言分頁：123
改變新世界， 修一條大路。 沒愁心里事， 想做一次人。 >>>更多美文：自創詩
朋友圈奮斗的勵志文案 1.人年輕的時候經歷種種磨難并不是件可怕的事情。經歷過的事情，挫折也好，憂傷也罷，都會成為你生命中最寶貴的財富。堅持下去，你會發現這個世界上真正能夠打敗你的，只有你自己。 2.人生的道路曲折漫長，在人的一生中充滿著成功與失敗、順境與逆境、幸福與不幸等矛盾。而人生挫折則是一個人邁向成功的征途中所必須認真對待的一個課題。只有仔細回味把握人生挫折，才能真正領會感悟人生的樂趣，也只有在戰勝了人生挫折以后，才能真正走向成功。 3.人生，沒有起落是不可能，無論你的生活是苦是甜，你都是你自己人生的調味師；你要相信，有一個人正向你走來，他會帶給你最美麗的愛情。你要做的是在那個人出現之前，好好照顧自己。我知道這世上有人在等著我，但我不知道他究竟會是誰，所以，我每天都會很快樂。 4.你既然期望輝煌偉大的一生，那么就應該從今天起，以毫不動搖的決心和堅定不移的信念，憑自己的智慧和毅力，去創造你和人類的快樂。 5.人總是會遇到挫折的，人總是會有不被人理解的時候的，人總是有要低聲下氣的時候，這些時候恰恰是人生最關鍵的時候，因為大家都會碰到挫折，而大多數人過不了這個門檻，你能過，你就成功了。 6.人生這次旅行的起點我們不能選擇，而終點我們不能阻止出現，過程卻是在我們自己腳下。沒有一條路沒有風雨沒有坎坷，也沒有一條路始終是黑暗沒有光亮。不管是陽光燦爛還是風雨交加，既然選擇了就得走下去，要想走的好，那么只有隨時保持足夠的信心和勇氣，才能不斷前進，尋找到更多更美好的風景。 7.并沒有什么東西是永遠屬于我們的，生命就好像旅行，也許在旅程中我們會擁有某些東西，但是終究不能帶走它。有沒人愛，我們也要努力做一個可愛的人。不埋怨誰，不嘲笑誰，也不羨慕誰。陽光下燦爛，風雨中奔跑，做自己的夢，走自己的路。 8.憂傷并不是人生絕境、坎坷并非無止境，沒有誰能剝奪你的歡樂，因為歡樂是心靈結出的果實。歡樂將指引你在人生正確方向里尋找自己的錯誤，尋找自己人生的正確目標，并執著的走下去。 9.不管你過得怎么樣，都不要一副悲哀的樣子，不要逢人就訴說自己多可憐，過得好不好，始終是靠自己，沒人會幫你，別人只是同情，連感同身受都難。生活多的是刁難，學會一個人堅強是你要掌握的本領。 10.人生，要有自己的價值。一個人如若不能使自己的人生輝煌，但也沒有理由使它黯淡；人生可以平凡，但不可以庸俗、墮落；人生不在乎掠取多少，而在于追求過程的完美與卓越！ 朋友圈積極向上的勵志文案 一、積極的人在每一次憂患中都看到一個機會，而消極的人則在每個機會都看到某種憂患。 二、命運把人拋入最低谷時，往往是人生轉折的最佳期。誰若自怨自艾，必會坐失良機！ 三、耐心點，堅強點，總有一天，你承受過的疼痛會有助于你。生活從來不會刻意虧欠誰，它給了你一塊陰影，必會在不遠地方撒下陽光。 四、你若是愛千古，你應該愛現在；昨日不能喚回來，明日還是不實在；你能確有把握的，只有今日的現在。 五、人生是需要奮斗的，只有你奮斗了，失敗后才會問心無愧；人生是單行路，只有奮斗了，才會有光明的前途；人生中有許多的競爭對手，正因有這么多的競爭對手，所以我們更得奮斗！ 六、如果你不握緊拳頭，你就不知道你力量到底有多大；如果你不咬緊牙關，你就不知道你的堅持到底有多狠；如果你不跺腳而起，你就不知道你的果決到底有多正確；如果你不瞪眼，你就不知道你的內心到底多強大。最強悍的競爭力只有兩個字：行動！ 七、如果你還可以努力、可以付出，就不要輕言停止和放棄。在你停止努力的那一刻之前，一切都還沒有什么真正的結果。 八、生命，淡然如花就是幸福。人活著，沒有必要凡事都去爭個明白，為人處世，放下自己的固執己見，水至清則無魚，人至清則無朋。其實生活只需要擁有一份恬淡平和的心情，一顆自由的心，一份簡單細致的人生態度。 九、時間給勤勉的人留下智慧的力量，給懶惰的人留下空虛和悔恨。 十、世界上最偉大的治愈師，不是時間，不是他人，而是最懂自己的自己。 十一、雖然我們無法改變人生，但可以改變人生觀。雖然我們無法改變環境，但我們可以改變心境。 十二、所謂勇敢的人，不是不怕磨難，而是在經歷磨難之后還能熱愛生活。知世故而不世故，一路高歌，做最好的自己，去和想要的生活撞個滿懷。 十三、外表上我們可能很簡單，我們可能只有很少幾件衣服，一日一餐就滿足了，然而這并不是樸素。如果你的心能容納無限的經驗，雖然飽經世故，卻又能保持單純，這才是樸素。 十四、烏云背后，永遠是一片晴朗。盡管這一刻身處在狂風暴雨中，要記得云的另一邊永遠有太陽照耀著。所以，永遠不要失去希望。加油！ 十五、無論什么時候，不管遇到什么情況，我絕不允許自己有一點點灰心喪氣。 十六、一個人為什么要努力？為一份長久的事業，為一對操勞的父母，為一場純粹的感情，也為一個更好的自己。左手事業，右手家庭。事業給你成就感，家庭帶來內心的安穩。雖然未來總是未知，但只要你肯努力，你想要的，歲月都會給你。 十七、愿你經歷再多，都不忘初心；愿你難過再多，都不忘微笑；愿你能披荊斬棘，做到自己想要做到的事情。 十八、這個世界并不是掌握在那些嘲笑者的手里，而恰恰掌握在能夠經得住嘲笑與批評、并不斷往前走的人手里。你的每一次被嘲諷、每一次被別人看低，都會激發你的努力，讓你成長為自己喜歡的樣子，過不想和任何人交換的人生。 朋友圈經典勵志文案 一、別人種下一粒種子，澆水、施肥，種子破土而出，春生花秋收果。你也種下一粒種子，今天翻開看看，明天翻開看看，抱怨種子怎么還沒出芽。你和成功，差的不是最初一刻的才華，而是之后持續的付出和等待。 二、不要執著于令自己痛苦的事物，不要去惦記再也回不去的曾經。過去既然那么讓人絕望，人總是要往前走的，有些事，放棄得越早，未來就會越好…… 三、成功的人和不成功的人就差一點點：成功的人可以無數次修改方法，但絕不輕易放棄目標；不成功的人總改目標，就是不改方法。有一種正能量叫堅持不懈；有一種正能量叫持之以恒；有一種正能量叫一如既往；有一種正能量叫矢志不渝；有一種正能量叫實現夢想。如果不想讓未來的你討厭現在的你，就牟足勁兒變成自己喜歡的那個自己。與其期待生活平淡，不如自己變得更強大。 四、當你看透一切時，你也就看透了人生，你才明白活著是一件多么幸福的事，這個世上再多的錢財富貴，再高的名利身份，都變得微不足道，所有的勾心斗角都變得渺小可笑。人活一世，做人做事，看透是一種領悟，看淡是一種財富，手抓得緊，累的就多，心放得寬，快樂就多，別總憂傷，別想太多，珍惜眼前，好好活著是一件多么幸福的事情。 五、姑娘，你要努力，你想要的，只能你自己給，別人給的，你要問問自己，拿得起么！ 六、美好的生活方式，不是躺在床上睡到自然醒，也不是坐在家里的無所事事。而是和一群志同道合充滿正能量的人，一起奔跑在理想的路上，回頭有一路的故事，低頭有堅定的腳步，抬頭有清晰的遠方。 七、你活得不快樂的原因是：既無法忍受目前的狀態，又沒能力改變這一切，可以像只豬一樣懶，卻無法像豬那樣懶得心安理得。 八、逆境給人寶貴的磨煉機會。只有經得起環境考驗的人，才能算是真正的強者。 九、朋友就像人民幣，有真有假，有人處心積慮接近你，是為了利益，有人默默無聞陪伴你，是為了情誼，有人甜言蜜語夸贊你，是為了目的，有人忠言逆耳指點你，是帶著好意，真朋友，說的做的都是為了你好，假朋友，玩的算的卻是為自己好，交人不能看表面，日久見人心，處情雖真假難辨，但患難知情深！ 十、情能掉淚，怒能咬牙，哭完了再笑，笑后便是人生的回味。 十一、人當取得成績、榮譽的時候，不要沾沾自喜、忘乎所以；當遇到失敗、挫折的時候，要鼓起勇氣、敢于面對。你改變不了環境，但可以改變自己；你改變不了事實，但可以改變態度；你改變不了過去，但可以改變現在。要做到逆境要穩，順境要定，失意要達，得意要淡。接受不能改變的一切，改變可以改變的一切，才是人生境界的升華。 十二、人的一生是奮斗的一生，但是有的人一生過得很偉大，有的人一生過得很瑣碎。在無人為我們鼓掌的時候，給自己一個鼓勵；在無人為我們拭淚的時候，給自己一些安慰；在我們自慚形穢的時候，給自己一片空間，一份自信。 十三、人生不能靠心情活著，而要靠心態去生活。成功的時候不要忘記過去；失敗的時候不要忘記還有未來。生命中平淡如水的日子，因為愛而博大，因為感動而溫馨，因為信任而厚重。 十四、如果不是富貴人家，絕大多數人，在絕大多數的時候，都只能依靠自己。沒背景，沒遇到貴人，也沒讀好學校，這些都不礙事兒。關鍵的是，你決定要走哪條路，想成為哪樣的人，準備怎樣對自己的懶惰下手。向前走相信夢想并堅持到底。只有這樣子，只有自己變得足夠強大，你才有機會證明自我，找到你想要的尊嚴。 十五、如果我們心中只有夢想，卻不知道如何靠近夢想，只是心懷夢想到處亂竄的話，我們不但會碰得頭破血流，更會讓自己的人生變得越來越凄慘。如果你的人生正在變得凄慘的話，不要抱怨自己的夢想，我們應該反省自己找的梯子對不對。 十六、無論正在經歷什么，都請不要輕言放棄，因為從來沒有一種堅持會被辜負。誰的人生不是荊棘前行，生活從來不會一蹴而就，也不會永遠安穩，只要努力，就能做獨一無二平凡可貴的自己。 十七、一定要學會認識自己，千萬不要把自己看得太重。放低自己，并不是為了貶損自己，而是為了讓自己更專注。放低自己，力量才會向你匯聚。“水因善下終歸海，山不爭高自成峰”。高人，總在靜默中偉大。 十八、于人群中錘煉和成長，于逆境中堅強和完善，精神的真實伴侶，勝于萬語千言心緒之沉淀。愿美好和美麗永遠伴隨身心！愿在特定階段，有您相伴，愿在平和之年，愛慕源源，愿此生，我們相互幸福溫暖，愿命運，融緣者終圓。無論以各種方式聚焦，心靈的陪伴和相知才是生命續緣的無尚景致，以智慧來認識自己，以慈悲來接納他人。幫助弱者，善待值得敬仰之人 >>>更多美文：勵志文案
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